CIJELO TIJELO ĆE VAM IZLIJEČITI SAMO ŠAKA OVOG VOĆA
Najbolja biljka koja pomaže u borbi protiv malignog rasta i još jednom stvara neosjetljivost
Kupine su rajske i čvrste, to smo shvatili, no najnovija istraživanja pokazala su da imaju brojne prednosti za ljudski organizam.
Stručnjaci su zaključili da kupine pomažu ljudskom tijelu na brojne načine, od toga da su vrijedne kao izvor hranjivih tvari i minerala, do fiksatora koji pomažu u borbi protiv malignog rasta. Kupine stvaraju neosjetljivost jer sadrže L-askorbinsku kiselinu, koja ima nekoliko značajnih uloga, piše Daily Mail.
Isto tako, kupine imaju, na primjer, dva puta više ove hranjive tvari nego borovnice.
“L-askorbinska kiselina je neophodna za otpornost i kardiovaskularni okvir jer smanjuje puls”, rekla je dr. Ursula Arens. Također je podsjetila da je L-askorbinska kiselina značajna u liječenju bljedila jer pospješuje asimilaciju željeza u tijelu. Kupine imaju više vlakana od većine različitih organskih proizvoda. Mala hrpa kupina sadržavat će oko 8 grama vlakana, a 25 grama cjelovitih žitarica, kao što se sugerira iz dana u dan, samo 4 grama. Osim što su stvarno izvrsna za preradu i podršku težini, vlakna pomažu u snižavanju i održavanju kolesterola.
Kupine pomažu u borbi protiv malignog rasta
“Tanini, koji ublažavaju dreniranje u slučaju manjih rana, dodatno se nalaze u kupinama”, smisliće dr. Sarah Wilson, koja radi u bolnici Princess Grace u Londonu.
Wilson dodaje da se pakiranja kupina često koriste u uobičajenim lijekovima za brže oporavljanje rana. Kad god tanini stupe u interakciju s ozljedom, pomažu tkivu da se brže skupi.
“Osim što oporavljaju skromnije ozljede, ove aromatične bobice također pomažu u borbi protiv bolesti jer sadrže stanična pojačanja koja sadrže antocijanine koji blokiraju razvoj malignih stanica rasta. Različite vrste crvene hrane uzgojene iz zemlje dodatno sadrže antocijane, ali kupine imaju mnogo veća stopa, prema istraživanjima koja su u tijeku.” oni također sadrže C3G građu koja pomaže u borbi s čišćenjem i bolestima jednjaka”, rekao je dr. Arens za Daily Mail.
U slučaju da pojedete dva skromna grozda kupina dnevno, unosit ćete očekivanu porciju mangana. Stoga je jedan od minerala potrebnih za uzemljenije i bolje kosti. Još jedna vrijedna hranjiva tvar u kupinama – B9 – poznata je kao folna korozivna.
Uz vitamin B12 važan je u proizvodnji svježih krvnih stanica. Folna korozivna sredstva često se predlažu trudnicama jer sprječava deformitet moždanog spremnika nerazvijenog organizma. Kupine dodatno sadrže lutein, koji je izvrstan za sigurnost oka jer može spriječiti štetu koju donose svijetle zrake.
