RECEPT ZA CISCENJE JETRE
Napitak od limuna i celera te alkoholna tinktura od cimeta, maslačka i đumbira dvije su prirodne metode za izbacivanje toksina iz jetre.
Jetru mogu opteretiti masna hrana, alkohol i neki lijekovi, pa je treba podržati u promjeni načina života. Ako se uzimaju dulje vrijeme, čak i paracetamol i lijekovi iz skupine citostatika mogu biti štetni za jetru.
Jednom godišnje preporučuju se zdravi napitci i prirodni lijek za čišćenje jetre.
U emisiji “RTS Ordinacija” recept za sok od limuna i celera dala je farmaceutkinja Hristina Miloevi.
Ako niste u mogućnosti nabaviti tri organska limuna, ogulite ih prije upotrebe.
U blenderu ih dobro izmiješajte s jednom vezicom peršina i pet stabljika celera. Nakon što je masa sitno usitnjena dodajte šest kašika vode i napitak čuvajte u frižideru.
Ovako se može držati tri dana i koristi se dva puta dnevno. Svaki put ga koristite pola sata prije obroka.
Izvrsna je tinktura od korijena maslačka koji se može kupiti kao čaj.
U dvije pune žlice ovog korijena dodajte i dvije žlice svježeg đumbira narezanog na sitne kockice i dva manja štapića cimeta.
To treba izmiješati u staklenku, pa preliti 70% alkoholom da sve prekrije.
Za najbolje rezultate staklenka treba biti tamna ili omotana folijom. Smjesa treba biti tamna, ali na sobnoj temperaturi. Tinkturu nakon 40 dana procijedite i pretočite u bocu s kapaljkom.
20 kapi tinkture za čišćenje jetre treba uzeti 30 minuta prije ručka i 30 minuta prije večere. Tretman se smije koristiti samo jednom godišnje. Djeca, dojilje i trudnice ne smiju konzumirati ovu tinkturu.
