OVO JE SPAS ZA GRIPU
Stotinama godina đumbir se koristi za liječenje probavnih tegoba, respiratornih bolesti, upalnih procesa u tijelu, prehlade, gripe i glavobolje. Popularan je svjež ili kao čaj, ali u ljekovite svrhe možete koristiti i njegovu tinkturu koju možete napraviti kod kuće.
Iako je đumbir vrlo dobar za vas, ne vole svi ovaj egzotičan, ljut začin. Neki ljudi vole okus čaja od đumbira, ali drugi ne jer im se ne sviđa koliko je ljut.
No, u obliku tinkture ili koncentriranog ekstrakta i jedni i drugi mogu uživati u svim blagodatima ovog izvrsnog prirodnog lijeka.
Dobra vijest je da sve dobrobiti koje želite od đumbira možete dobiti sa samo nekoliko kapi ovog snažnog prirodnog lijeka.
U procesu izrade tinkture otapalo je ili glicerin ili jabučni ocat, u slučaju bezalkoholne verzije, ili alkohol poput votke.
Još jedna prednost tinkture je što može stajati mnogo duže od svježeg korijena, čak i do pet godina. Ovo je dodatak činjenici da je za dobivanje svih pogodnosti potreban samo vrlo mali iznos.
Tinktura s biljnim glicerinom slatkastog je okusa koji posebno prija djeci i osjetljivim osobama.
Tinktura od jabuke, s druge strane, može trajati od osam do deset godina.
Jednostavna priprema i upotreba Tinkture od đumbira možete napraviti u alkoholnom ili bezalkoholnom obliku. Izrada ih je vrlo jednostavna.
Jednostavno naribajte dovoljnu količinu đumbira u staklenu posudu i prelijte tekućinom po izboru kako biste napravili bazu.
Zatvorite staklenku, dobro je protresite, a zatim je držite na suhom i tamnom mjestu.
Sastojci za tinkturu od đumbira:
Priprema: Votka od svježe naribanog đumbira (ili jabučni ocat ili glicerin)
Ogulite i naribajte đumbir u čistu staklenku, napunite je do pola. Naribani đumbir prelijte biljnim glicerinom, organskim jabučnim octom ili alkoholom.
Dobro protresite staklenku dok je čvrsto zatvarate. Zatim ga spremite na suho i tamno mjesto. Tijekom dva tjedna tinkturu svaki dan protresite.
Nakon drugog tjedna tinkturu možete otvoriti, ali je još ne smijete cijediti kako biste bili sigurni da su svi ljekoviti sastojci izvučeni u tekućinu.
Sljedećih nekoliko tjedana protresite staklenku dva do tri puta tjedno.
Tinkturu možete procijediti kroz gustu gazu ili cjedilo nakon mjesec i pol do dva.
Tinkturu treba čuvati na suhom i tamnom mjestu u tamnoj bočici s kapaljkom.
Korisno je da na bocu zapišete točnu vrstu tinkture i datum kada je napravljena.
Primjena:
Tinkturu konzumirajte tako da u vodu ili sok dodate dvije do tri kapi. Ponovite nekoliko puta dnevno ako je potrebno.
Također je odlična ideja ukapati malu količinu tinkture u žlicu meda i tako pojesti.
Kada uzimati tinkturu đumbira za probavne probleme: đumbir ublažava mučnine povezane s putovanjem, mučnine povezane s kemoterapijom, menstrualne grčeve, nadutost, zatvor i proljev. Ovaj moćni korijen, kao i njegova tinktura, mogu vam pomoći u reguliranju probave i poticanju probavnih enzima.
protiv klica koje su štetne: Studije su pokazale da alkoholna tinktura đumbira može pomoći u suzbijanju određenih vrsta bakterija, uključujući E. coli, Helicobacter pylori, salmonelu, streptokoke i stafilokoke…
Đumbir liječi kandidu i ima antifungalna svojstva.
za jačanje imuniteta: Uzmite ovaj potpuno prirodni lijek da biste se riješili kašlja, prehlade i drugih respiratornih problema. Tinktura đumbira može značajno poboljšati imunitet.
Potpora protiv bolova: Kod artritisa i reume dobro je uzimati tinkturu jer je poznato da đumbir ima snažno protuupalno djelovanje i smanjuje bol.
alternativa-za-vas
