EVO KOJI ČAJ POMAŽE KOD PREHLADE A I KOD VISOKOG KRVNOG PRITISKA

Svi znamo da nas kopriva peče kad je dodirnemo; ubrzo nakon toga dobijem osip i osjećamo peckanje. No, unatoč činjenici da je “opasna”, kopriva se može koristiti kao lijek jer su svi dijelovi biljke, uključujući korijen i ostale dijelove, blagotvorni i hranjivi. Kao i špinat, dosta se koristi i lišće, uglavnom svježe.

Tradicionalno se kopriva koristila za liječenje bolesti mokraćnih organa, pročišćavanje krvi, liječenje anemije, probavnih tegoba, otežanog disanja, astme, reumatskih tegoba, snižavanja krvnog tlaka, sprječavanja bubrežnih kamenaca, liječenja nesanice, liječenja ginekoloških problema i održavanja zdravlja. jetre i gušterače. Može ublažiti peludnu groznicu, sniziti razinu glukoze u krvi i djelovati kao diuretik.

Sadrži sve esencijalne aminokiseline, korisne masne kiseline, polifenole (kvercetin, kafeinska kiselina, kumarin…), minerale poput kalcija, željeza, magnezija, kalija i natrija te vitamine A, C, K i B kompleks. pigmenti (kao što su lutein, beta-karoten i drugi) Naša tijela koriste mnoge od ovih sastojaka kao antioksidanse.

Snižava krvni tlak Kopriva se koristi kao narodni lijek, a to djelovanje potvrđuju i istraživanja na životinjama. koji ima mnogo aspekata: kopriva povećava proizvodnju dušikovog oksida, koji opušta mišiće krvnih žila i uzrokuje njihovo širenje. Osim toga, određeni sastojci opstruiraju kalcijeve kanale, što rezultira opuštanjem srca i smanjenom snagom kontrakcije. Neroli, s druge strane, pojačava antioksidacijsku obranu u tijelu.

Čaj od koprive: tri žlice koprive prelijte litrom vruće vode, ostavite pet minuta, procijedite i možete piti dvije litre čaja tijekom dana. Slobodno dodajte malo šećera ako vam se ne sviđa. Ono što je važno, kada ga podgrijavamo, trebamo paziti da ga ne pregrijamo jer se tada gubi njegova ljekovitost.

Važno Kopriva nema gotovo nikakvih nuspojava, ali u rijetkim slučajevima može izazvati opasnu alergijsku reakciju na dodir. Kopriva može izazvati grčeve maternice, što može povećati rizik od pobačaja, pa je trudnice ne smiju uzimati. Ako želite uzimati koprivu dok uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi, dijabetes, hipertenzive ili diuretike, prvo se trebate posavjetovati s liječnikom. Diuretici, na primjer, mogu bolje djelovati s koprivom.