6 znakova da je oslabio vaš imunitet, pogledajte kako ih provjeriti

Sigurno je reći da ste toliko redovito hladni, zviždeći, njuškate, imate bakterijske upale grla, zarazne bolesti, zagađenje sinusa, biste li rekli da ste iscijeđeni, osjećate li muku u svom tijelu? To su čvrsti znakovi da je vaš otpor oslabljen. Kao značajnu liniju zaštite našeg životnog oblika, ovaj zbunjujući okvir trebao bi biti poznat, odnosno možemo shvatiti što ga može oslabiti i kako ga možemo ojačati.

Nesretne hirove

Nekoliko skupina na svijet je dovedeno s neosjetljivim problemom, a nakon analize aludiraju na stručnjaka imunologa, a uzimanje određenih lijekova može oslabiti siguran okvir. To su uglavnom lijekovi koji se koriste za liječenje malignih bolesti, kontaminacije HIV-om, virusnog hepatitisa, različitih skleroza i prehrambenih problema. Nekoliko lijekova za ove bolesti povećava opasnost od rasta ekstremnijih neodoljivih bolesti poput upale pluća. U svakom slučaju zdrave osobe, neranjivi okvir većinom ima nemoćne sklonosti i načine života na koje možemo uistinu utjecati. Treba shvatiti da strašne životne sklonosti, ono što nazivamo neurednim životom, ne idu neodvojivo s otporom i sposobnošću tijela da se zaštiti od infekcije.

Što sve utječe na smanjenje otpora

Brojne su metodologije koje onemogućuju zaštitu tijela. Na veliku većinu njih smo pod velikim utjecajem i mi nesumnjivo možemo raditi na svom otpornom okviru kako bismo nas zaštitili od bolesti na prikladan i održiv način ili nam pomogli u oporavku. Prekomjerna čistoća, tj. Ekstremna sanacija ruku i predmeta koje svakodnevno koristimo, može utjecati na propadanje neosjetljivosti jer šteti i smanjuje obrambenu prepreku kože koja nas štiti od dijela mikroba i različitih mikroorganizama.

TEHNIKE odmotavanja

Velika čistoća podrazumijeva pranje ruku nakon ulaska u kuću, nakon kontakta s obrisanom osobom, čišćenja nosa, korištenja zahoda, nakon vađenja smeća i slično.

Pratite urednost i urednost prostora u kojem živimo i redovito ga provjetravajte. Hranu uzgojenu iz zemlje treba oprati, a meso i ribu dobro podvrgnuti toploti. Stalni pritisak i uporna iritacija štetno utječu na naš otpor. Oboje se može smanjiti aktivnim radom, čistom i pomaknutom prehranom, ostankom u biljnom svijetu, strategijama opuštanja, trljanjem leđa, razmišljanjem i većinom velikom psihološkom njegom. Psihološka dobrobit posebno je povezana sa sigurnim okvirom i pokazalo se da pritisak i napetost opterećuju zabrinuti i hormonalni okvir, što uzrokuje oslabljivanje sigurnog okvira i kontinuiranije bolesti.

DOBROBITI DOBRO

“Kontaminacija su ogorčujuće varijable koje najbolje testiraju stanje neosjetljivog okvira i naše cjelokupno blagostanje. Bolest je nevjerojatan napor na tijelu, ekvivalentan ozbiljnim stvarnim naporima. Da bismo učinkovito pobijedili bolest, trebali bismo biti u prihvatljivom stanju, što podrazumijeva da moramo imati dovoljno ogromnu granicu srca i pluća. Napor od sedam dana, poput gripe, također zahtijeva – čvrstu jetru s zalihom hranjivih sastojaka i bjelančevina za koje se očekuje da dostavljaju obrambena antitijela protiv infekcije. , tj. pacijenti koji su u tijeku i osobe koje su liječile kontaminaciju, nemaju zalihe za dobrobit i to je razlog zašto njihov neosjetljivi okvir ne može pobijediti bolest, pa bolest nastavlja “, sastavlja slovenski imunolog dr. Alojz Ihan u knjizi “Moć uma za otpornost” (Mozaik knjige). Neranjivost oslabljuje i ekstremno iskorištava antitoksine. Mikrobi mogu biti sigurni, pa lijekovi djeluju sve manje i manje, a našem tijelu treba sve više idealna prilika za oporavak i oporavak.

NAJČEŠĆI UZROCI PADANJA IMUNITETA

● bespomoćna čistoća

● uporni pritisak

● ustrajno ubojstvo

● odsustvo odmora

● neumjereno korištenje likera

● pušenje

● Nepravilna prehrana što dovodi do smanjenog unosa hranjivih sastojaka i minerala

Indikacije OSLABLJENE IMUNITETE

● stalni umor

● zajednička agonija

● problemi s želucem

● plikovi na ustima na usnama

● neprestane bolesti

● Dulji oporavak od onečišćenja nego što se očekivalo

Oznake SLABE IMUNITETE

● problematičnije popravljanje ozljeda

● promjene kože

● ćelav