Pogledajte šta trebate uraditi da bi se riješili strija, ožiljaka i mrlja

Predstavljamo vam najčešće prepoznate probleme s kožom koje imaju nove majke i savladavaju savjete o tome što učiniti

Promjene na koži apsolutne su općenito normalne i uočljive promjene koje prate trudnoću. Kemikalije trebaju biti oštećene, a kad se dijete pojavi, većina dama zanemari ožiljke, otiske istezanja, mutne mrlje i tako dalje. U svakom slučaju, čak i nakon začeća potomstva, vaša se koža baš kao i ostatak vašeg tijela mijenja sve dok vraća se na posao kao i obično. Predstavljamo vam najčešće prepoznate probleme s kožom koje imaju nove majke i što se može učiniti.

Prekomjerna količina kože

Nakon što se vaš mužjak razvije vrlo dugo, može proći neko vrijeme prije nego što vaša koža dobije stari sjaj i fleksibilnost. Bez obzira na to jeste li učinkovito riješili obilje crijevnih masnoća, preobilna koža je uobičajena, posebno za dame koje su više puta bile trudne. Dodatno se oslanja na broj kilograma koje ste stekli u trudnoći, vaše osobine i stvarni rad u trudnoći.

Ginekolog dr. Michele Hakakha, jedan od pisaca knjige “Expecting 411: Insider’s Guide to Trudnoća i Porođaj”, pojašnjava što može pomoći koži da postane tipična za nekoliko mjeseci. “Zdrava rutina prehrane s proteinima i mastima pomoći će održati tijelo hidratiziranim i modificirati kolagen.” Umjereni, ali sigurni “način bavljenja vježbanjem mišićne snage također može smanjiti kožu na srednjem presjeku. Ipak, postoje dame čija koža nema Ne vraćaju se bez obzira što radili. S obzirom na sve to, na abdominoplastiku treba razmišljati u slučaju da je završila s začećem potomstva “, otkrio je Hakakha Smartparentingu.

Carski ožiljak

Carski rez ostavlja trajni ožiljak, ali dugoročno bi mogao biti manje uočljiv. “Put do manje uočljive ožiljke je terapija koja započinje točno na vrijeme kako se moglo očekivati”, objašnjava za roditelje Debra Jaliman, dermatologinja s Medicinske škole Mount Sinai blizu New Yorka. Svakako uzmite u obzir legitimno ozljedu. Pregled pokazuje da predmeti s koncentratom luka mogu pomoći u obnavljanju kolagena i ublažavanju ožiljaka. Pitajte svog dermatologa za kreme koje mogu pomoći u smanjenju vidljivosti ožiljka, izvještava miss7mama.24sata.hr.

Istegnuti otisci

Slično kao kod carskog reza, otisci proteza trajni su “trudnički ožiljci” koji nikada ne nestaju. Istegnuti otisci ulaze u srednji presjek kako se dijete razvija, a crvene boje postaju sjajnije tijekom dugog razmaka. Još jednom, glavno je započeti njegu rano. Dinamično učvršćivanje koje može pomoći je retinol (hranjiva A). “Proizvodi kolagen, popravlja pramenove koji se pocepaju dok se koža proteže”, pojašnjava dr. Jaliman. Ipak, retinol se ne preporučuje za dojilje.

Tupa mjesta

Gornja tupa linija na središnjem dijelu nestat će nekoliko mjeseci nakon rođenja. U brojnih dama mogu ostati nesavršenosti na koži. Vitalno je stalno koristiti kremu za sunčanje (u svakom slučaju faktor 30). Ako slučajno koristite tablete protiv začeća, potražite neke informacije o onima koje sadrže samo progesteron, jer estrogen može pogoršati stanje.

“Mama dojilja od vitalnog je značaja jesti izvore hrane s manje hranjivih tvari C, E i A kako bi im koža bila sjajnija i nova”, objašnjava Holly Sherrard iz Kanadskog međunarodnog dermalnog instituta. Novopečene majke koje ne doje mogu koristiti sredstvo za čišćenje lica s kojic korozivnim, sjajnim kremama. Dermatološke tehnike, na primjer, sintetičke trake također mogu pomoći.

Može li se trudnički pokrov eliminirati?

Posude i vene

Slomljene žile i proširene vene apsolutno će se poboljšati ili čak nestati kad izgubite kilograme stečene u trudnoći. Za crvene pruge koje izgledaju kao paučina ili posude, Sherrard predlaže izbacivanje maline i bioflavonoide. Za glatku kožu mogu vam pomoći shea namaz, maslinovo ulje i biljna ulja. Lasersko liječenje je također mogućnost za liječenje proširenih vena, no mora se završiti pola godine nakon prijenosa.

Vašim kemikalijama treba vremena nakon porođaja da se vrate na tipične razine kako bi koža mogla reagirati. Dame koje su imale upalu kože tijekom trudnoće mogu imati besprijekornu kožu nakon poroda, a osobe koje su imale glatku kožu tijekom trudnoće mogu dobiti upalu kože. Suhoća kože također je jedno od problema. Legitimno razmatranje je najbolje rješenje za upalu kože. Dermatolog iz Toronta, dr. Paul Cohen, pojasnio je da proizvodi s benzoil peroksidom mogu pomoći u zaustavljanju pora i zaštićena su alternativa za majke koje doje.