Pogledajte prve znakove, da vašem organizmu fali jod

Naše tijelo nalikuje stroju, čiji rad očekuje da gorivo djeluje na odgovarajući način. Jedna od vitalnih komponenti ovog goriva su jod i jod. Možemo ga otvoreno smatrati ključnim komponentama, budući da se na njega izrađuje štitnjača, baš kao i brojni različiti ciklusi u tijelu. Jod ima četiri primarna svojstva u tijelu: 1. Prilagođavanje probave i tjelesne težine 2. Mentalno zdravlje djece 3. Zrelost 4. Unaprjeđenje neranjivog okvira (jod je nevjerojatan specijalist za antibakterijske, antiparazitske, antivirusne i antikancerogene bolesti) Istraživanje je otkrilo da gotovo 17% jodno nedostatne populacije bolesnika u tijelu. Elementi koji doprinose smanjenju razine joda mogu biti: Rutina prehrane koja isključuje dovoljan prihvat ribe Ljubitelj vegete i veganska prehrana Smanjivanje prijema jodirane soli Prije više od 100 godina činilo se da uklanja i sprečava gušu (širenje organa štitnjače) i pomaže kod hipotireoze. Međutim, trenutno razumijemo da je učinak joda puno opsežniji, pa je važno davati tijelu odgovarajuće količine. Ovo je samo dio nuspojava koje mogu pokazati nedostatak joda: Osjećate se umorno Istraživanje je pokazalo da osobe koje imaju nedostatak joda osjećaju dosljedan mozak i iscrpljenost. Imate problema s kilogramima U slučaju da se udebljate, u slučaju da niste iz temelja promijenili prehranu, objašnjenje može biti odsutnost joda u tijelu. Koža postaje suha, kosa opada Jod dodatno kontrolira koliko je naša koža hidratizirana, a suha je koža obično glavna nuspojava koja pokazuje nedostatak joda. Isto tako, upravlja prirodom folikula dlake, a zbog odsutnosti joda počinje padati. Osetljivi ste na hladnoću Ova nuspojava može se također povezati s nedostatkom joda. Točnije, nedostatak joda koristi sporiju probavu, što podrazumijeva da naše tijelo stvara manje energije, a time i treba više da nas ugrije. Sjetite se manje Moglo bi biti bespomoćnog pamćenja, odsutnosti svijesti i problema s učenjem.