POGLEDAJTE SUPER RECEPT ZA GUBITAK KILOGRAMA I ČIŠĆENJE CRIJEVA

Za optimalno zdravlje, crijeva se moraju očistiti od toksina i kemikalija koje se unose u tijelo.

Bitna je detoksikacija organizma. Sensa kaže da je redovita detoksikacija crijeva uz pomoć hranjivih i ljekovitih namirnica neophodna za normalno funkcioniranje metabolizma.

To možete učiniti prirodno. Predstavljamo vam recept za napitak koji nosi naziv “piling crijeva”.

Idealan je za mršavljenje i ubrzava metabolizam, a sastoji se od pet lako dostupnih sastojaka. Osim toga, preporučuje se onima koji se bore s nadutošću trbuha i problemima zatvaranja.

Isprobajte ovaj recept ako želite napraviti mini detoksikaciju i izgubiti više kilograma.

Preporučuje se da ga pijete ujutro 30 minuta prije doručka, a ne kasno navečer.

Sastojci:

250 mililitara nemasnog jogurta,

100 mililitara vode,

dvije žlice mljevenih lanenih sjemenki,

tri suhe šljive i jedna žlica grožđica

U blenderu izmiksajte sve sastojke dok ne dobijete jedinstvenu smjesu.

Uživajte u hranjivom napitku koji pomaže kod nadutosti i zatvora te je bogat vlaknima. Ovo također može pomoći u mršavljenju jer je odlična alternativa nezdravim grickalicama, slatkišima i grickalicama!