POGLEDAJTE KOJA NAJBOLJA DIJETA SKIDA NAJUPORNIJE SALO

Dijeta na bazi kefira i cikle možda je najpristupačnija. Međutim, rezultat kombiniranja ovih jednostavnih proizvoda je nevjerojatan: gubitak težine bez napora, nježno čišćenje crijeva i eliminacija toksičnih tvari.

Tijekom trodnevne detoksikacije može se izgubiti 4 do 7 kilograma viška. Ishod će biti određen vašom konstitucijom i početnom težinom.

KEFIR S CIKLOM Kad mršavljenje prestane i strelica na vagi se uopće ne pomakne, od velike je pomoći trodnevno mućkanje kefira s ciklom.

Dijeta sugerira da je cijelo vrijeme prehrana bila prilično oskudna. Dnevno biste trebali konzumirati 1 kilogram kuhane cikle, 1,5 litara nemasnog kefira i 1,5 do 2 litre vode. Tijelo osim toksina izlučuje i puno tekućine, pa treba piti dovoljno vode kako bi ostalo hidratizirano.

Navedenu količinu proizvoda potrebno je konzumirati pet do šest puta. Ciklu možete samljeti u blenderu i pomiješati s kefirom ako ovakva hrana, prilično nezanimljiva i ponavljajuća, “ne ide”. Ispada odlično piće.

Kuhano meso i riba (do 400 g dnevno, podijeljeno u tri doze) mogu se dodati nakon tri dana stroge dijete. Također, pojedite nekoliko jabuka tijekom sljedeća četiri dana bit će korisno. Rezultat će daleko nadmašiti sva očekivanja!

Budući da je takvo drastično čišćenje organizma nužno, poželjno je odabrati blaže metode mršavljenja ako imate ozbiljnih problema s jetrom, želucem ili bubrezima.