POGLEDAJTE NAJBRZI NACIN DA SE SKINE SALO SA STOMAKA

Uzimajte malu žlicu ovog melema dva puta dnevno uz obrok.

Pomaže tijelu da se riješi viška masnoće i vode, poboljšava rad mozga, pamćenje te sluh i vid. Glavni sastojci u ovom receptu su med, svježi hren i neoguljeni limun. Budući da je o medu i limunu već bilo dosta riječi, prije recepta ukratko ćemo govoriti o hrenu.

Iako su mladi listovi biljke hrena izuzetno ukusni i blago ljuti, u prehrani se najčešće koristi korijen biljke. zbog vitamina i minerala koje sadrži (vitamin C, kalij, vitamin B1, vitamin B6, željezo, kalcij, vitamin B2, magnezij, fosfor i tako dalje).

Hren je ne samo ukusan, već je i dobar lijek.

Budući da olakšava probavu masne hrane, neizostavan je sastojak brojnih jela. Hren se najviše preporučuje dijabetičarima jer čisti organizam, ubrzava metabolizam i smanjuje umor.
U crijevima potiče rast i razmnožavanje korisnih bakterija.

Ako se svježi korijen odmah zakopa u vlažan pijesak ili spremi u podrum, može se koristiti tijekom cijele godine.

Možete naribati potrebnu količinu većeg korijena, ostatak zamotati u aluminijsku foliju i čuvati u kutiji za povrće u hladnjaku.

Naribani hren pomiješajte s jednom žličicom šećera i četiri žlice limunova soka ili octa kako bi ostao svjež tri tjedna. Hren se može čuvati do tri tjedna u hladnjaku u dobro zatvorenoj staklenci.

RECEPT ZA NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE:

125 grama hrena,

tri žlice meda,

tri limuna (koje ćete prethodno potopiti u malo vode i žlicu octa desetak minuta da se ukloni pesticid)

U blenderu izmiksajte 125 grama hrena. Izrežite i uklonite sjemenke s tri limuna prije nego što ih pomiješate sa skutom i korom. Treba ga dobro sjediniti s tri žlice meda. Ohladite ovaj napitak u zatvorenoj staklenci.

Uzimajte malu žlicu melema uz svaki obrok dva puta dnevno. Gledajte kako vam se struk smanjuje nakon tri tjedna korištenja ovog melema.