CAJ KOJI TREBA PITI SVAKI DAN!
U biljci sladića nalazi se niz tvari koje su dobre za želudac i srce. Jedna je od biljaka koje vrlo pozitivno djeluju na endokrini sustav. Također može umiriti sluznicu dišnih putova, što znači da može ublažiti simptome astme i kašlja. Dokazano pomaže kod problema s aknama i menopauzom, kao i kod bolova u mišićima i zglobovima. Unatoč tome što je moćna biljka, sladić je podcijenjen.
Čaj je najbolji način konzumiranja sladića. Ova biljka sadrži niz tvari koje su dobre za zdravlje želuca i srca. Simptomi astme i kašlja mogu se ublažiti njegovom sposobnošću da umiri respiratornu sluznicu. Uzima se kao blagi lijek protiv nadutosti. Također je sastavni dio brojnih lijekova za dišni i probavni sustav.
Dokazano je da ublažava bolove u mišićima, opušta tijelo i ima snažno antidepresivno djelovanje. Čaj od sladića također može pomoći u ublažavanju simptoma menopauze, jačanju imuniteta i sprječavanju alergija. Jedna od biljaka koja ima značajan utjecaj na endokrini sustav je sladić.
Sladić se stoljećima koristio za potporu nadbubrežnoj žlijezdi tijekom razdoblja pretjeranog stresa jer glikozidi koje sadrži imaju strukturu sličnu onoj prirodnih steroida u tijelu. Normalna funkcija nadbubrežne žlijezde podržana je lučenjem hormona nadbubrežne žlijezde koje potiče glicirizinska kiselina. Budite oprezni jer pretjerana konzumacija sladića može rezultirati zadržavanjem vode i glavoboljom, ali i oticanjem lica i zglobova.
Napomena: Dokazano je da ovaj čaj ima negativan učinak na organizam u kombinaciji s diureticima i laksativima, zbog čega se ne preporučuje za konzumaciju kod hipertenzivnih i oštećenih bubrega.
