Ovaj čaj je spas za vaše zglobove

Budući da sadrži mnogo antioksidansa koji su dobri za tijelo, zeleni čaj je jedno od najzdravijih pića.

Epigalokatehin, koji pomaže tijelu u borbi protiv tumorskih promjena, jedan je od najjačih. Pacijenti s reumatoidnim artritisom trebali bi redovito piti zeleni čaj tijekom šest mjeseci kako bi vidjeli značajno olakšanje od tegoba i bolova u zglobovima.

Ekstrakt zelenog čaja sada je uobičajena komponenta gotovo svakog dodatka za sagorijevanje masti. Ako želite smršavjeti, ovaj napitak mora biti dio vaše prehrane. Pomaže u smanjenju sala na trbuhu i ubrzava metabolizam. Najmanje tri mjeseca treba biti uporan i čaj piti tri puta dnevno.

Čini se da je zeleni čaj nezamjenjiv kada je u pitanju zaštita krvnih žila jer snižava ukupni kolesterol, a posebno loš kolesterol. Antioksidansi zelenog čaja također sprječavaju oksidaciju molekula lošeg kolesterola, što značajno smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, pokazuju studije. Studije su pokazale da ispijanje zelenog čaja smanjuje rizik od srčanih bolesti za čak 30%.