NAMIRNICA KOJU SVI VOLITE A UBRZAVA STARENJE
Jedan od najznačajnijih problema s kojima se žene susreću je pojava bora na licu. Bore se često povezuju sa starenjem, no prehrana i način života također mogu ubrzati njihovo nastajanje.
Na kvalitetu naše kože i tijela, kao i na pojavu bora, mogu utjecati raznovrsne svakodnevne namirnice. Šećer je jedna od stvari koja bi mogla štetiti našoj koži i tijelu. Šećer može imati značajan utjecaj na starenje kože jer kao i na debljanje, kao što je dobro poznato.
Na upalu kože i proces poznat kao glikacija može utjecati šećer i druga hrana bogata ugljikohidratima. To čini atome tijesnim za kolagen i elastin, što ih oslabljuje.
Bijeli kruh, tjestenina i razna peciva sadrže ugljikohidrate i šećere pa ih treba konzumirati samo umjereno.
Prema nalazima istraživanja koje je proveo jedan od najpoznatijih američkih dermatologa Frederik Brant, iz prehrane biste trebali potpuno izbaciti šećer ako želite usporiti proces starenja.
