POGLEDAJTE STARI RUSKI RECEPT KOJI SPUSTA PRITISAK
Prema starim ruskim receptima, ova tri napitka mogu da vam pomognu u borbi protiv ovog problema
Kod nas svaka druga osoba ima problem sa povišenim krvnim pritiskom. Procenat oboljelih od hipertenzije raste sa godinama, posebno poslije 50 godine. Nažalost, statistika je sve manje ohrabrujuća, jer se među obolelima povećava broj mlađih osoba.
Visok krvni pritisak može da bude znak mnogih zdravstvenih problema, od kardiovaskularnih pa do bubrežnih. Za otkrivanje hipertenzije dovoljan je mjerač pritiska a ukoliko vam vrijednosti pritiska prelaze preko 140/90 mmHg to je znak da možda imate problem sa povišenim krvnim pritiskom.
Pored standarnih lijekova koje prepisuju lekari, na koji način još možemo da se borimo protiv visokog pritiska?
Tri napitka koja vam preporučuje ruska narodna medicina
Još od davnina vjerovalo da pojedino voće može da pomogne ukoliko imate visok pritisak.. Prema starim ruskim receptima, ova tri napitka mogu da vam pomognu u borbi protiv ovog problema:
1. Dvije supene kašike sušene crne ribizle stavite u jednu manju šerpu ili džezvu.
Sipajte čašu vrele vode i kuhajte 10 minuta na laganoj vatri
Nakon toga pustite da napitak odstoji sat vremena, pa procijedite kroz gazu
Pijte 1/4 šolje čorbe četiri puta dnevno.
2. U džezvu sipajte 100 g suvog grožđa, prelite vrelom vodom i kuvajte oko 10 minuta;
nakon toga iscedite napitak kroz gazu.
Pijte jednom do dva puta dnevno.
3. Rastvorite kašiku meda u 1 čaši mineralne vode i iscijedite pola limuna
