Ako ovo uradite ujutro smanjit ćete i holesterol i kilograme
Povišeni kolesterol otežava dotok krvi u organe i povećava rizik od koronarne epizode i moždanog udara
Povišeni kolesterol implicira da su se atomi masti iz krvožilnog sustava počeli lijepiti za stijenke krvnih žila i otežati dotok krvi u organe. Povišeni kolesterol stvara rizik od kardiovaskularnog zatajenja i moždanog udara, a mnogi pojedinci pokušavaju smanjiti ovaj rizik odgovarajućom hranom.
Povišen kolesterol otežava dotok krvi u organe i povećava rizik od koronarne epizode i moždanog udara. Tada se atomi masti iz cirkulacijskog sustava lijepe za stijenke dovodnih putova, što dovodi do njihovog začepljenja, što može biti izuzetno rizično. Srećom, čišćenje u određeno vrijeme može spriječiti ili preokrenuti ovu blokadu.
Prema stručnjaku za droge Husainu Abdehu, tuširanje u različito vrijeme s vremena na vrijeme može donijeti prednosti za snagu kardiovaskularnog sustava.
U trenutku kada se čestice kolesterola zalijepe za stijenke kanala, one doprinose rasporedu plaka koji dugoročno stanjuje dijelove. U ovoj fazi potrebne su temeljite mjere poput prehrane i tjelovježbe.
Sve je više dokaza da hladniji tuš u prvom dijelu dana doprinosi značajnijem osjećaju oštrine, a također potiče ljude da dodatno udahnu, što smanjuje razinu ugljičnog dioksida u tijelu.
“Virusna kiša dalje razvija tok poboljšavajući krvotok. Nakon toga možete naići na niži puls i nadalje imati opciju “očistiti” začepljene vene. Ovo djeluje na temelju toga što virusna voda potiče krv da obuhvati organe, što pomaže u borbi protiv srčanih problema”, ističe narkolog i dodaje:
“Hladna voda također pomaže u boljem sifoniranju krvi, a to znači da pomaže u otklanjanju začepljenja. Također, hladniji tuševi mogu pomoći u smanjenju razine opasnih masnoća u tijelu, tjerajući tijelo da ih uključi za toplinu. Tuširanje hladnom vodom ubrzava trošenje masti”, kaže majstor.
