Pogledajte šta će se desiti sa vašim stomakom ako jedete ovo za večeru 3 dana

Serviranje mješovitog zelenila koje donesete ispod pomoći će vam da očistite zavoje i zadržite tipičan pH u želucu. Što implicira da će povoljno utjecati na vaš želučani okvir.

Sorte hrane koje čine ovu pločicu mješovitog zelenila obiluju vlaknima, mineralima i želatinama, što će vam pomoći zadržati crijevno zelenilo.

Trebaš:

– Maslinovo ulje

– Sok od limuna

– Repa

– Kupus

– Mrkva

Planiranje:

Zamijesite kupus, mrkvu i repu i izmiksajte u posudi. Možete dodati i malo celera. Ostavite da predstavlja neko vrijeme za isporuku soka, u tom trenutku dodajte limunov sok. Pokušajte ne soliti porciju miješanog zelenila.

Ova pločica miješanog zelja dat će pozitivne ishode i imajte na umu da, kao i izgaranje ove ploče mješovitog zelja, morate jesti kvalitetne sorte hrane i piti puno vode.